Etiqueta: fibromialgia

12 dicas para lidar com a fibromialgia

12 dicas para lidar com a fibromialgia

Se você tem fibromialgia, existem várias maneiras de mudar seu estilo de vida para ajudar a aliviar os sintomas e facilitar a convivência com sua condição. A série a seguir aponta as mais importantes.

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Atenção! Você pode estar alimentando a sua fibromialgia

Atenção! Você pode estar alimentando a fibromialgia

O manejo da fibromialgia requer uma abordagem multidisciplinar que combine estratégias farmacológicas e não farmacológicas. Entre as estratégias não farmacológicas, evidências crescentes sugerem um papel potencialmente benéfico para a nutrição. No entanto, muito pouco se sabe sobre isto. Por aqui, nós preparamos um ebook sobre Fibromialgia e Nutrição, no intuito de dar orientação dietética aos pacientes com fibromialgia, para ajudá-los a corrigir uma ingestão insuficiente ou deficiente de nutrientes essenciais. Quando os níveis ideais de nutrição são alcançados, os níveis de dor geralmente diminuem.

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Dor nociplástica centralizada causando fibromialgia

Dor nociplástica centralizada causando fibromialgia: um imperador sem roupas?

“O futuro da fibromialgia como um distúrbio discreto permanece incerto, uma vez que as características da fibromialgia são cada vez mais observadas em pacientes com múltiplas condições médicas diferentes.” A frase é do Prof. Frederick Wolfe, hoje talvez a maior autoridade em fibromialgia, no mundo. Ela explica em boa medida a controvérsia que há em torno da origem dessa síndrome.

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Fibromialgia: o diagnóstico (por enquanto)

Fibromialgia: o diagnóstico (por enquanto)

Há dois anos, ao decidir sobre o conteúdo do que seria este site sobre fibromialgia eu dediquei especial atenção ao diagnóstico dessa síndrome. Difícil demais. Os principais sintomas – dor generalizada e fadiga – são muito parecidos com os de outros problemas de saúde. E não há nenhum teste ou exame que possa diagnosticar a fibromialgia. Por isso, a maioria dos médicos que atendem pacientes que suspeitam ser portadores costumam descartar outras condições (ex.: síndrome do intestino irritável, síndrome da fadiga crônica, dor musculoesquelética crônica…) para chegar a um diagnóstico. Navegando pelo Fibrodor o visitante encontra várias postagens descrevendo a evolução dos critérios de diagnóstico da fibromialgia ocorrida nos últimos 43 anos. Inventei, inclusive, o Fibroconsulta, pelo qual o paciente pode tirar suas dúvidas a respeito com seu médico, via online.

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Diagnosticado com fibromialgia? Veja em que estágio você está.

Diagnosticado com fibromialgia? Veja em que estágio você está.

Embora a fibromialgia (FM) seja caracterizada por dor e sensibilidade crônica generalizada, a sua apresentação entre os pacientes como um continuum de doenças, em vez de uma única doença, contribui para os desafios do diagnóstico e tratamento. O objetivo desta análise foi distinguir e caracterizar classes de FM dentro do continuum utilizando dados de pacientes com dor crônica. Os pacientes demonstraram aumentos na gravidade dos sintomas e na região da dor por classe, sugerindo que o continuum da FM acompanha a progressão da doença ao longo do tempo. Tal compreensão e caracterização de como os pacientes com FM progridem na sua doença podem melhorar o diagnóstico e ajudar a otimizar o tratamento.

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O atendimento de pacientes com fibromialgia pelo SUS agora é lei

O atendimento de pacientes com fibromialgia pelo SUS agora é lei

No Brasil, dizem, algumas leis pegam, e outras não – independente de todas serem leis que, como leis que são, devem ser cumpridas por todos os bípedes no país. Por definição. Nesta postagem, eu vou revelar os resultados de uma enquete realizada há uma semana sobre o conhecimento que pacientes e profissionais da saúde possuem sobre uma lei que determina ao SUS prestar atendimento a pessoas com fibromialgia e doenças correlatas, promulgada há 5 meses.

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16 dicas para lidar com um surto de fibromialgia

16 dicas para lidar com um surto de fibromialgia

As coisas estão indo muito bem, considerando que você tem fibromialgia. Então, do nada, de repente acontece – o temido surto de dor. E você se pergunta, o que pode ter causado isso? Exagerou no exercício, ou a insônia está cobrando seu preço? Ou foi algo que você bebeu ou comeu? O seu filho tornou a decepcioná-lo(a)? Ou, enfim, aconteceu sem motivo algum. Quando ocorre um surto, geralmente tudo o que você sabe é que o botão da dor aumentou para dez: de repente, a fibromialgia está governando seu mundo. Esse post dá ideias sobre como evitar isso.

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Como os médicos diagnosticam a fibromialgia

Como os médicos diagnosticam a fibromialgia

A fibromialgia provoca extremo sofrimento, e às vezes sem ter culpa no cartório. A pessoa sente dores em todo o corpo e não dorme pensando isso ser… fibromialgia. E ela pode estar equivocada. Ou foi diagnosticada por um médico, que também pode errar, seja por inexperiência, incompetência ou simplesmente porque a fibromialgia é muito difícil de diagnosticar corretamente. Eu tenho postado incansavelmente sobre isso e externado que a maioria dos médicos desconhece os critérios de diagnóstico sugeridos pelos cientistas para a fibromialgia nos últimos anos – que por sinal diferem parcialmente dos anteriores. Disso resultam tratamentos divergentes, heterogêneos e empíricos, que frequentemente acabam sendo abandonados no meio do caminho pelo paciente. Embora eu duvide ter um mínimo de sucesso nessa minha cruzada pessoal, não vou desistir. Prova disso é a seguinte postagem, extraída de um site – creakyjoints.org – que reúne opiniões de pacientes com artrite, fibromialgia e outras doenças crônicas. Veja o que é, para um paciente no Grande País do Norte, esperar no consultório médico quando suspeitar que pode ter fibromialgia.

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O cannabis é promissor para pacientes com fibromialgia?

O cannabis é uma opção de tratamento “promissora” para pacientes com fibromialgia?

O uso de cannabis de planta inteira ou de canabinoides pode melhorar vários sintomas em pacientes com fibromialgia (FM), de acordo com os achados de uma revisão da literatura publicado na revista Cureus. Investigadores afiliados ao Instituto de Neurociências Comportamentais e Psicologia da Califórnia revisaram 22 artigos científicos específicos para o uso de cannabis ou canabinoides sintéticos em pacientes com FM.

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Neuromodulação pode ajudar a tratar mulheres com Fibromialgia

A neuromodulação pode tratar mulheres com Fibromialgia

Eu confesso estar algo cansado de postar sobre as possibilidades e realidades do tratamento da fibromialgia que visa a cura efetiva. As primeiras são muitas, as segundas, pouquíssimas. Aqui e acolá, pelo mundo afora, pesquisadores em diversos países estão à caça dessa cura, que por enquanto, não existe. Porém, se bem quase tudo o que descobrem é promissor, quase nada tem condições de se materializar em pouco tempo. Obviamente, isso frustra os visitantes do blog portadores de fibromialgia, e frustra a mim também, pois eu gostaria de dar a eles boas notícias. Dito isso, essa postagem me faz incorrer no mesmo problema – mas com alguma razão. O tratamento da fibromialgia aqui testado teve um bom resultado e, ao que parece, possui boa base científica. Fora isso, a terapia usada é a neuromodulação, da qual sabe-se que geralmente melhora o controle da dor.

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Os 7 estágios da Fibromialgia

Os 7 estágios da Fibromialgia

O efeito de uma-vida-com-dor-crônica varia de pessoa para pessoa, mas numa coisa é semelhante: ele nunca é linear no tempo. Outros fatores constantes, ao longo de meses, anos ou até décadas, a qualidade de vida do “fibromiálgico” muito provavelmente evolui para pior. A presente postagem relata uma saga dessas, conforme sentido (e sofrido) por Angela Wise, uma blogueira americana sofrendo de fibromialgia. A peça que ela escreveu há uma década na sua página do Facebook é tão simples quanto comovente. Talvez poderia ser melhor redigida, mas o seu conteúdo é semelhante aos dos comentários que recebo todo dia de visitantes deste blog.

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Toda semana este blog publica dois artigos de cientistas e dois posts inéditos da nossa autoria sobre a dor e seu gerenciamento.
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