Etiqueta: Estratégias

Atletas de elite e pacientes que convivem com a dor crônica podem parecer mundos à parte, mas, na realidade, enfrentam desafios surpreendentemente semelhantes. Ambos precisam superar barreiras físicas, manter a motivação apesar dos contratempos e lidar com a ansiedade e a frustração. Não é à toa que as estratégias usadas por psicólogos do esporte para treinar a mente de campeões também podem ser um divisor de águas na jornada de gestão da dor crônica.